FOOD 썸네일형 리스트형 제로 슈가 음료 맹신하면 안돼...체중 감량에 도움이 안될지도 다이어터들에게 한줄기의 빛과도 같았던 제로 슈가 음료를 장기간 섭취시 체중 조절에 도움이 되지 않는다는 연구 결과가 나왔다. 제로 슈가 음료에 들어가는 '비설탕 감미료(NSS)'는 설탕과 비슷한 맛을 내지만 칼로리가 전혀 없어 많은 다이어터들이 칼로리 걱정 없이 달달한 음료를 마실 수 있었다. 음료 뿐 아니라 최근 많은 식품에 '무가당', '슈가 프리' 등의 표기가 붙어 있는 것을 쉽게 찾아 볼 수 있다. 저칼로리인데다 맛도 기존에 설탕을 사용했을 때와 차이가 거의 없어 소비자들의 선호가 높은 탓이다. 하지만 이렇게 대중적으로 널리 사용이 되고 있는 비설탕 감미료가 실제로는 체중 조절에 도움이 되지 않는 다는 WHO의 연구 결과가 나온 것이다. 세계보건기구(WHO)는 15일 ‘비설탕 감미료(NSS) .. 더보기 이전 1 다음
